“女团减重水”大公开!SM女爱豆喝完大腿瘦一圈?狂掉24斤......


“女性团体减肥”开放! SM女性爱豆喝大腿薄一圈?疯狂24磅.

最近,韩国节目《TMI NEWS》已经整理了以减肥闻名的爱豆。第七个是12公斤,现在被称为f(x)成员卢娜。

与此同时,它还透露了在阿都之间广泛传播的“偶像水”。

在节目中,一听到这个名字,我的女孩和Arin,作为嘉宾,立即说这种方法在Bean Circle中非常流行。

据报道,所谓的“IDOL WATER”是在1.5公斤水中加入一包绿茶,两茶匙糖和四分之一柠檬。

在过去,Luna在互联网上公开分享了这种减肥方法,称它可以控制食欲,帮助身体燃烧脂肪。水肿的效果尤为明显。此外,她还强调,这种方法不能长时间使用,并不适合贫血患者。

众所周知,Luna的身体在早年更加圆润,即使是因为腿部肌肉发达,也被外界严厉批评。但是近年来,她通过持续控制饮食和经常锻炼来减肥。

它不仅成为一个精致的脸,而且还有一双修长而直的腿。

据了解,Luna身高161厘米,瘦身时仅40公斤。

那时,对于全新的形象,进行了非常严格的减肥管理,采用了将肌肉全部缩小在一起的节食方法。在5到6个月内,没有吃碳水化合物,只吃蛋白质,加入牛奶。

我不得不说奥尼尔真的太难了。

另外,Luna和你分享了瘦肚子的方法。在肚子上用减肥霜按摩双手。除了你的手之外,你还可以使用一些小工具。

她还提醒大家,最好在早上这样做。对于一些办公室工作人员,您也可以选择涂抹纤体霜,然后将保鲜膜包裹3-5小时,效果也非常显着。

话虽如此,减肥的方法是数千万。最重要的是学会为你选择合适的一个并坚持下去。当然,每个人都必须记住健康第一!

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“女性团体减肥”开放! SM女性爱豆喝大腿薄一圈?疯狂24磅.

最近,韩国节目《TMI NEWS》已经整理了以减肥闻名的爱豆。第七个是12公斤,现在被称为f(x)成员卢娜。

与此同时,它还透露了在阿都之间广泛传播的“偶像水”。

在节目中,一听到这个名字,我的女孩和Arin,作为嘉宾,立即说这种方法在Bean Circle中非常流行。

据报道,所谓的“IDOL WATER”是在1.5公斤水中加入一包绿茶,两茶匙糖和四分之一柠檬。

在过去,Luna在互联网上公开分享了这种减肥方法,称它可以控制食欲,帮助身体燃烧脂肪。水肿的效果尤为明显。此外,她还强调,这种方法不能长时间使用,并不适合贫血患者。

众所周知,Luna的身体在早年更加圆润,即使是因为腿部肌肉发达,也被外界严厉批评。但是近年来,她通过持续控制饮食和经常锻炼来减肥。

它不仅成为一个精致的脸,而且还有一双修长而直的腿。

据了解,Luna身高161厘米,瘦身时仅40公斤。

那时,对于全新的形象,进行了非常严格的减肥管理,采用了将肌肉全部缩小在一起的节食方法。在5到6个月内,没有吃碳水化合物,只吃蛋白质,加入牛奶。

我不得不说奥尼尔真的太难了。

另外,Luna和你分享了瘦肚子的方法。在肚子上用减肥霜按摩双手。除了你的手之外,你还可以使用一些小工具。

她还提醒大家,最好在早上这样做。对于一些办公室工作人员,您也可以选择涂抹纤体霜,然后将保鲜膜包裹3-5小时,效果也非常显着。

话虽如此,减肥的方法是数千万。最重要的是学会为你选择合适的一个并坚持下去。当然,每个人都必须记住健康第一!

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减肥霜

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